Stránky

středa 29. dubna 2015

Zapečená snídaně.


Mám ráda na snídani kaši. Dříve to byla ovesná kaše s různými příchutěmi nebo kombinací.

Teď je to kaše rýžová. A musím říct, že je ještě lepší. Kdyby mi na alergii na lepek nepřišli, jsem přesvědčená, že sama od sebe bych si ji nikdy nekoupila. Jen mě tak přepadl strach.... co když se kaše jednou přejím? Pravda, že jsem její konzumaci omezila z každého dne tak na třikrát za týden, ale stejně co pak.

Dnes tu tedy pro Vás mám recept na výbornou variantu vloček nejen pro milovníky kaší :o)

Je hotový rychle a zašpiníte v podstatě jen jednu misku a lžičku.

Vločkový koláč:

(pro klasickou dortovou formu)

* 2 hrníčky vloček (já jsem použila rýžové, ale můžete použít jakékoliv, ale nejlépe bez ječného sladu)

* 2 hrníčky mléka ( já jsem použila kokosové)
* dle chuti rýžový sirup (nebo med :o)
* 2 lžíce kokosu
* 2 lžíce kakaa
* 2 banány a ovoce dle toho co máme v lednici (kiwi, jahody ...)



Zapneme si troubu na 175 stupňů.
Všechny ingredience kromě ovoce smícháme v misce. pořádně promícháme a necháme chvilku odstát dokud vločky trošku nenabudou na objemu.
Dortovou formu si vyplníme pečícím papírem.
Vytvořenou směs dáme do dortové formy, ale jen část, respektive zakryjeme dno. Poté naskládáme banán nebo další ovoce, a opět dáme, tentokrát již všechnu směs.

Dáme do vyhřáté trouby a pečeme přibližně 35 minut.

Dobrou chuť :o*


Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za zastavení :o)